Syksyn liikuntaryhmät alkavat viikolla 37.
| 16.30 - 17.30 | PunttiTrimmi
kuntosaliharjoitus | kuntosali 2 | 65 €/kausi + kuntosalilippu,
95 €/kausi sis. kuntosalilipun |
| 17.45 - 18.30 | Vesijuoksu | kylpylä | 65 €/kausi + uimalippu
132 €/kausi sis. uimalipun |
19.00 -
19.45 | Asahi, UUTUUS, lue lisää tästä! | pienryhmätila | 80 €/kausi |
| Tiistai |
| 12.00 - 12.30 | Vesijumppa | kylpylä | uimalippu |
| 16.00 - 16.45 | Lasten liikuntakimara | | 55 €/kausi + uimalippu
uintikerroilla |
| 1815 - 19.00 | Hydrobic syvässä altaassa | kylpylä | 65 €/kausi + uimalippu,
132 €/kausi sis. uimalipun |
| Keskiviikko |
| 15.00 - 15.45 | Vaihtuvat liikunnat: Lattaribic, Fitness Pilates ja BodyTrimmi | peilisali | 6 €/krt |
| 16.30 - 17.30 | Shindo 10.9. - 2.10. ja 5.11. - 10.12. | pienryhmätila | 7 €/krt |
17.00 -
17.45 | Vesijumppa | kylpylä | 65 €/kausi + uimalippu
132 €/kausi sis. uimalipun |
| Torstai |
7.15 -
7.45 | Aamuvirkun vesijumppa | kylpylä | uimalippu |
| 13.00 - 13.30 | Vesijumppa | kylpylä | uimalippu |
| 16.30 - 17.30 | Fitness Pilates jatko | pienryhmätila | 80 €/kausi |
| 17.45 - 18.45 | Fitness Pilates jatko | pienryhmätila | 80 €/kausi |
18.30 -
19.15 | Jumppamix (monipuolista kuntopiiriä,
välinejumppaa) | pienryhmätila | 5 €/kerta |
19.00 -
20.00 | Fitness Pilates alkeet | pienryhmätila | 80 €/kausi |
Ryhmät toteutuvat, jos ryhmäkoko on 15 hlöä. Liikuntasetelit ja tykysetelit käyvät maksuvälineinä Kunnonpaikassa. Syystauko viikolla 42.
Ennakkoilmoittautumiset 15.8.2008 mennessä:
Kylpylän kassa, puh. 017 476 520, hyvinvointi@kunnonpaikka.com
Maksamalla ennakkoon varmistat paikkasi ryhmässä! 15.8. kausilipun maksaneille kylpylälippu.
Voit tilata liikunnan ohjausta ja vuokrata tilojamme myös omalle ryhmällesi. Kysy lisää:
myynti@kunnonpaikka.com, puh. 017 476 560, 476 567
Syksyn liikuntaviikko 2008.pdf
(124,64 kilotavua)
