6.9.2010

UNIAPNEAKURSSIT

Kenelle
Uniapneaa sairastaville työikäisille henkilöille, joilla on vaikeuksia painonhallinnassa, väsymystä
ja / tai oheissairauksia, ei kuitenkaan liikuntaan osallistumista rajoittavaa sydän- tuki- ja liikuntaelinsairautta. Kuntoutuja on työssä, kuntoutustuella tai työhön hakeutumassa. Työkyvyttömyyseläkkeellä olevia ei pääsääntöisesti valita tälle kurssille.

Tavoitteet
Tavoitteena on kuntoutujan työ- ja toimintakyvyn parantuminen tähdäten erityisesti terveyskäyttäytymisen pysyvään muutokseen ja painonhallintaan. Tavoitteena on löytää keinoja ja voimavaroja sairauden kanssa selviytymiseen ja motivaatio painon pudottamiseen.

Sisältö ja toteutus
Ryhmässä ja yksilöllisesti toteutettava ohjelma sisältää tietoa uniapneasta, terveysneuvontaa ja ravitsemusohjausta. Ohjelmassa on fyysisen kunnon kehittämisen ja liikunnan ohjausta sekä psykososiaalisia ja työhön ja työkykyyn liittyviä aihealueita. Yksilöllisissä asiantuntuntijoiden tapaamisissa selvitellään kuntoutujan terveyden- ja elämäntilannetta.

AVOMUOTOINEN KURSSI ITÄ-SUOMEN ALUEELLE
Avopäivät toteutetaan Kunnonpaikassa. Avokuntoutus ei sisällä majoitusta. Kurssi toteutetaan avopäivinä, joista 2 ensimmäistä ja 2 viimeistä toteutetaan peräkkäisinä päivinä, muut yksittäisinä päivinä noin 2 viikon välein. Kuntoutusprosessi kestää noin 9 kuukautta.

Lisätietoja
Ylilääkäri Marjaana Voutilainen p. 050 556 5023 tai marjaana.voutilainen(at)kunnonpaikka.com 

LAITOSMUOTOISET UNIAPNEAKURSSIT

Kenelle
Työikäiset uniapneaa sairastaville, joille uniapnea aiheuttaa työ-ja toimintakyvyn rajoituksia ja joilla on vaikeuksia painonhallinnassa, väsymystä ja/tai oheissairauksia, ei kuitenkaan liikuntaan osallistumista rajoittavaa sydän- tai tuki- ja liikuntaelinsairautta. Kuntoutujan tulee olla työssä, kuntoutustuella tai työhön hakeutumassa. Työkyvyttömyyseläkkeellä olevia ei valita tälle kurssille.

Tavoiteet
Kuntoutujan työ- ja toimintakyvyn parantuminen tähdäten erityisesti terveyskäyttäytymisen pysyvään muutokseen ja painonhallintaan. Tavoitteena on löytää keinoja ja voimavaroja sairauden kanssa selviytymiseen ja motivaatiota painon pudottamiseen. 

Sisältö ja toteutus 
Ryhmässä ja yksilöllisesti toteutettava ohjelma sisältää tietoa uniapneasta, terveysneuvontaa ja ravitsemusohjausta, fyysisen kunnon kehittämisen ja liikunnan ohjausta sekä psykososiaalisia ja työkykyyn ja työhön liittyviä aihealueita. Yksilöllisissä asiantuntijoiden tapaamisissa selvitellään kuntoutujan terveydentilannetta ja elämäntilannetta. Ryhmäohjauksessa paneudutaan asioihin käytännönläheisesti. Kuntoutujaa ohjaa moniammatillinen työryhmä, johon kuuluu mm. fysioterapeutti, ravitsemusterapeutti, terveydenhoitaja, erikoislääkäri, psykologi ja liikunnanohjaaja. Välitehtävien avulla työstetään henkilökohtaisia tavoitteita. Kuntoutujan omainen voi osallistua ensimmäiselle jaksolle kahden viimeisen vrk:n ajan.

Hakeutuminen
Kuntoutukseen haetaan työterveyshuollon tai hoitavan lääkärin kanssa laadittuun kuntoutumissuunnitelmaan pohjautuen. Kuntoutushakemukset B-lausuntoineen toimitetaan Kelan toimistoon. 

Kurssinumerosta avautuu lisätietoja kyseisestä kurssista Kelan sivuilta.

Lisätietoja
Ylilääkäri Marjaana Voutilainen gsm 050 556 5023 tai marjaana.voutilainen(at)kunnonpaikka.com